El hígado graso afecta ya al 20% de la población. El hígado es el órgano más grande dentro del cuerpo. Ayuda a digerir los alimentos, almacenar energía y eliminar las toxinas. La enfermedad por hígado graso es una condición en la que se acumula grasa en el hígado.
Hay muchos factores que afectan tu estado de ánimo. Un aminoácido llamado triptófano ayuda a tu cuerpo a producir serotonina que desempeña un papel importante un el estado de ánimo estable.
Rutina perfecta de 5 ejercicios perfecta para la hora Godín, perfecta para eliminar el estrés.
Muchas personas juegan con aplicaciones de entrenamiento cerebral para mantener su mente rápida y alerta, otras meditan o toman suplementos y vitaminas pero, el ejercicio puede ayudar a tu cerebro de la misma manera que cualquiera de esas prácticas.
Claudio Hall nos enseña a hacer un delicioso pastel de chocolate sin harina, sin gluten.
La Coach Brenda García te da una lista de recomendaciones para mantenerse en forma luego de las vacaciones.
Los celíacos son aquellas personas que tienen una enfermedad autoinmune causada por el sistema inmune que reacciona al gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, cebada, centeno y en cualquier alimento hecho con estos granos.