Evita la obesidad en los niños con estos consejos
El 30% de la población infantil tiene obesidad, por eso es necesario cambiar a una nutrición saludable.
Elimina los obstáculos que te impiden bajar de peso
¿Te ha sucedido que intentas bajar de peso y no lo logras?
Bárbara Islas: así se mantiene tan guapa
En Estrellas Fit, la actriz Bárbara Islas nos comparte sus consejos de belleza.
Alimentos veganos ricos en calcio
Existen alimentos ricos en calcio que no contienen lactosa.
Baja de peso con música
En Al Aire con Paola Rojas, te explico cómo bajar de peso al ritmo de la música y utilizando baquetas para entrenar resistencia dinámica y cardiovascular.
Suero para hidratarte este verano
Estos sueros son perfectos para el estrés, la ansiedad y la cruda.
Así se preparó Santiago Ramundo para MQB
Santiago Ramundo nos comparte sus consejos de preparación para competir en Mira quién baila.