Cómo ser poderosos con tu guardarropa
Si no sabemos elegir el guardarropa, a veces nos deslucimos y nos vemos fatal.
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Cada vez más los hombres se quieren ver bien y más jóvenes, estas son opciones de cirugías.
En Al Aire con Paola Rojas expliqué cómo hacer dominadas, para mejora la espalda y la fuerza de los brazos en tiempo récord.
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En Ponte Fit, platiqué con Christian Cymet, Rey Hechicero, Daylis La Caribeña y Reina Isis sobre el gran espectáculo cultural que representa la Lucha Libre.
Conoces las ventajas y desventajas de practicar crossfit, un deporte que se ha puesto de moda en los últimos años.
En Al Aire con Paola, presente una cápsula, donde mezclamos alimentación, padres e hijos y ejercicios.