El Dr. Salomón Jakubowicz, que tiene el sistema “Ni una dieta más”, nos explica cómo el aceite de coco puede ayudar a mantenerte en forma, porque quita la ansiedad de comer.

El aceite de coco no engorda, pues el cuerpo no puede almacenarlo. Se recomienda una cucharada durante el desayuno.

Este es un dato interesante para todos aquellos que sienten la necesidad de comer dulce ya que el doctor Salomón nos da un consejo para calmar la ansiedad.