El vientre, una de las partes que más molesta a hombres y mujeres.

Primeramente hay que saber que la genética y el tipo de cuerpo, influyen en la cantidad de grasa que almacena cada persona; señala la Lic. en Nutrición, Sandra Peña.

También afecta el estilo de vida, los hábitos y el estrés, este último provoca la producción de cortisol y adrenalina, dos hormonas que almacenan grasa.

• No dejes que el estrés te engorde