En Estrellas Fit, la actriz Bárbara Islas nos comparte sus consejos de belleza.

Bárbara señala que no consume alcohol, refrescos ni fuma. Además se mantienen activa todo el día gracias a su rutina de trabajo.

• Cómo empezar a correr desde cero

Su actividad física incluye corre, yoga y abdominales antes de dormir.