La importancia de cuidar los pies en la diabetes
Es muy importante para las personas con diabetes, tener un buen cuidado de los pies.
Por qué la cirugía no reemplaza el ejercicio
Aumento mamario, de glúteos o disminución de abdomen. ¿Remplazan el ejercicio?
Consejos prácticos para curar la resaca
Durante de la fiesta de navidad o familiar, puede que hayamos bebido de más y al siguiente día tengamos las consecuencias de una resaca.
Elimina el estrés navideño
Se acerca navidad y año nuevo, y con estos sube nuestro nivel de estrés.
Cómo lidiar con el familiar incómodo en la cena navideña
Siempre existe el familiar incómodo y tienes que sobrevivir a la cena navideña.
Convierte el ejercicio en un hábito
No logras comprometerte con el ejercicio, estos son algunos consejos que te ayudarán.
Ejercicio físico después del embarazo
Son muchas las mujeres que después del parto están confundidas sobre el ejercicio físico que pueden realizar.