Todos sabemos sobre los beneficios de ir a una alberca a nadar. No solo fortalece el sistema inmunológico, sino que también ayuda al cuerpo a desarrollarse correctamente. 

El sistema inmunológico protege nuestro cuerpo de los efectos nocivos del medio ambiente. La función principal del sistema inmune es reconocer, destruir y eliminar del cuerpo cualquier agente extraño. 

Mientras que algunas personas aseguran que el aceite de coco sí sirve para tratar el acné, otros alegan que empeora sus brotes. 

El colesterol no es solo para que la gente mayor se preocupe. Aproximadamente un tercio de la población tiene niveles más altos que los óptimos.

El fútbol americano, requiere disciplina, fuerza física, un compromiso para mejorar y mucho trabajo duro en condiciones climáticas a veces severas. 

Las arrugas o líneas de expresión en el rostro, no son más que el proceso biológico natural de la piel a medida que envejecemos.

Con la edad vienen obtienes más sabiduría, empatía, mayor sensación de saber quién eres y la posibilidad de una talla de pantalón más grande.