La causa de la gastritis o dolor de estómago puede ser una variedad de enfermedades, por lo que no pospongas la visita al médico.

Muchos alimentos saludables no son mejores que sus alternativas. Algunos tienen poco valor nutricional, otros contienen químicos dañinos, y otros incluso, se presentan como «saludables» cuando en realidad no lo son.

Cuando se trata de grasas y aceites, tenemos muchas opciones. En estos días es extremadamente confuso porque hay tanto debate sobre los beneficios y daños que provienen del consumo de diferentes tipos de grasas .

En la búsqueda de un cuerpo ideal, las mujeres a menudo se olvidan de su salud y se hacen mucho daño haciendo dietas debilitantes y ejercicios físicos pesados. 

¿Tratas de comer sano pero tampoco tienes idea de qué hacer? Existe una idea errónea de que comer alimentos saludables lleva mucho tiempo. 

Esta receta de tinga de setas está pensada para que disfrutes de un platillo mexicano pero al estilo vegano. El chef Luis Aranda nos da la receta.

En los últimos años, los investigadores han descubierto que la grasa se presenta en muchos tonos diferentes, cada uno con propiedades moleculares únicas e implicaciones para la salud.