No son reales todos los consejos de salud y fitness.

Para empezar, los influencers son personas en redes sociales con una enorme cantidad de seguidores, y algunos han ganado cierta credibilidad en un tema en concreto.

Sin embargo, 8 de cada 9 consejos que comparten son erróneos o inexactos, principalmente en el área de salud y bienestar físico.

Por este motivo, la Universidad de Glasgow puso a prueba a los influencers más famosos de Gran Bretaña y analizaron 9 de sus blogs, es aspectos como
transparencia, fidelidad y datos nutricionales.

La mayoría afirmaban tener conocimiento sobre su área, cuando en realidad tenían ideas sin un respaldo médico. Sólamente una comprobó saber de lo que hablaba, porque es una nutrióloga certificada.

Con información de gq

En este Fit Police en Hoy, analizamos a Gabriel Soto, Livia Brito , David Zepeda, Ninel Conde y Maribel Guardia.