En el Programa Hoy te compartí una deliciosa gelatina fit, fácil de preparar y con grandes beneficios para perder peso.

La grenetina tienen importantes beneficios; favorece la perdida de peso gracias a la proteína; aumentan la elasticidad de la piel porque aporta colágeno; y ayuda a la salud de los huesos, por ser fuente de calcio, magnesio y fósforo.

• Logra un cuerpo fit a los 40

Ingredientes:

• 2 cucharadas de grenetina
• 250 gramos de fresas limpias y desinfectadas, arándanos o frutos rojos
• 2 tazas de agua caliente

Preparación:

1. Agregamos la grenetina en un tazón y la disolvemos con el agua caliente
2. Molemos las fresas en una licuadora y la incorporamos en el tazón
3. Refrigerar de 3 a 5 horas