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Conductor de TV, Asesor de nutrición y Coach de estilo de vida

¿No bajas de peso? Tal vez sea una problema hormonal

A muchas personas les cuesta trabajo bajar de peso, en la mayoría de los casos es por una mala alimentación y no hacer ejercicio. Pero en otros casos, puede ser por problemas de tiroides o de insulina.

La Dra. Julia Salinas, recomienda acudir al médico  para solicitarle unos estudios de laboratorio. Los estudios de laboratorio, que se tienen que hacer son:

1. Química sanguínea de 27 elementos.
2. Biometría hemática.
3. Perfil tiroideo.
4. Curva de tolerancia a la glucosa
5. Evaluación del Modelo de Homeostasis (HOMA) (mide la función de las células beta y la sensibilidad
a la insulina).

De esa forma se puede descartar con certeza algún problema de salud. También existen síntomas, como:

Hipotiroidismo

▪ Cansancio profundo.
▪ Aumento de peso.
▪ Intolerancia excesiva al frío.
▪ Estreñimiento.
▪ Ronquera.
▪ Piel seca

Resistencia a la insulina

▪ Exceso de grasa abdominal.
▪ Oscurecimiento de la piel (atrás del cuello y en pliegues de la piel), conocida como acantosis
nigricans, Vellosidad en la cara
▪ Cansancio o sueño después de comer,
▪ Cabello graso en la raíz y/o caída de cabello.
▪ Las personas con hipotiroidismo tienen más probabilidades de tener también resistencia a la insulina.

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