Plogging: una moda fitness y ecológica
¿Has escuchado hablar del plogging?
Esta es una moda que inició en Suecia y que consiste en salir a correr y recoger basura, se denomina así ya que en sueco la palabra “plocka upp” significa recoger y al ser combinada con la palabra “jogging”, que significa trotar, forma este término que ahora está tan en boga.
El plogging trae consigo numerosos beneficios a la salud, no solamente la de quien lo practica, al realizar actividad física, sino también a la del medio ambiente, al reducir la cantidad de basura y contaminantes que se encuentran en las calles, además, es una actividad que por lo regular se realiza en grupo, lo cual también tiene un impacto positivo en la salud emocional de las personas.
Los parques, bosques y áreas naturales, son los lugares ideales para realizar esta actividad y donde más se ha popularizado. Un dato importante es que esta práctica está reconocida por la ONU como tendencia deportiva y ecológica.
En los últimos años, en países como Canadá y Estados Unidos empezaron a formarse grupos para realizar esta actividad y a compartir imágenes en redes sociales para fomentarla y organizar sesiones masivas de plogging, lo cual llevó a que esta actividad se expandiera a muchos países y aunque quizás muchas personas lo hagan solo para conseguir likes, por lo menos es una actividad positiva.
México, se ha sumado a esta tendencia y actualmente existen iniciativas como Plogging mx y Corre.gir que promueven esta actividad.
