Sobrevivir a la época de alergias
Dile adiós a la picazón en los ojos y los estornudos.
Una alergia es una reacción del sistema inmunitario como polen, esporas, alimentos o medicinas.
Síntomas
- Estornudos
- Picor en nariz y/o de garganta
- Congestión nasal
- Secreción nasal acuosa.
- Tos.
Hay un par de acciones que se pueden hacer para esta temporada:
Purificador de aire: ayuda a mantener el hogar libre de alérgenos, contienen un filtro que elimina bacterias invisibles y bacterias pequeñas.
Desinfectante de manos: Si no hay disponible un sanitario cerca, un spray puede ayudar a deshacerse de todos los gérmenes persistentes.
Almohada hipoalergénica: puede ayudar a reducir la congestión al despertarse.
Otras acciones
- Cambiar la ropa al llegar a casa
- Lavas la ropa de cama cada semana
- Limpiar el hora cada día
- Consultar al médica si empeoran los sintomas
Con información de medlineplus / thedailybeast / nuestravidaconcolor
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