El Chef Luis Aranda cocina tamales bajos en calorías y fáciles de preparar.

Ingredientes:

• 1/2 k de masa nixtamalizada
• 1 cda de polvo para hornear
• Consomé de pollo, un cubo
• Agua caliente, 2 cdas
• Sal, 1 cdita
• Una barra de mantequilla

En el siguiente video puedes ver el modo de preparación: