Té de matcha para quemar grasa
7 de cada 10 mexicanos sufre de sobrepeso y obesidad. Hay ciertos alimentos que podemos reemplazar.
De tu plato, el 25% de los alimentos debe ser proteína y deberias reducir los productos con almidón. Este té de matcha te ayuda a quemar grasa.
Ingredientes:
- 1 cucharada de té de matcha
- 1 tasa de agua
Preparación:
- Hervir el agua
- Agregar el té de matcha
- Debe tomarse todos los días en ayunas y antes de tu almuerzo más fuerte
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