El entrenamiento de Brie Larson
Brie Larson comparte su entrenamiento en sus redes sociales, para Capitana Marvel
Brie Larson comparte su entrenamiento en sus redes sociales, para Capitana Marvel
No logras comprometerte con el ejercicio, estos son algunos consejos que te ayudarán.
Marcas los abdominales es una de las partes del cuerpo más difícil.
En Estrellas Fit, la actriz Bárbara Islas nos comparte sus consejos de belleza.
En el programa a Hoy, Maribel Guardia nos comparte sus tres consejos para mantenerse en forma.
En este entrenamiento para la quema de grasa del abdomen, incorporamos movimientos que promueven la pérdida de peso mientras que mejoras tu resistencia para que puedas avanzar hasta movimientos más duros.
En esta rutina de cuatro semanas, tu primer mes de entrenamiento será exigente, pero no tan exigente como para causar lesiones o agotamiento y progresivo.