Chiles en nogada vegano
El chef Luis Ernesto nos prepara un platillo 100% vegano y tradicional mexicano: Chiles en nogada.
El chef Luis Ernesto nos prepara un platillo 100% vegano y tradicional mexicano: Chiles en nogada.
La Chef Paula Ortega nos enseña cómo preparar pollo oriental, mejor conocido como ‘pollo queda bien’.
Los amantes del chocolate, ¡regocíjense! Este smoothie es uno de mis preferidos para iniciar el día, come grasa y adelgaza, además es saludable. El cacao no sólo añade un gran sabor, sino que es una buena fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales.
Un estudio indica que, las mujeres son las que más piden tener sexo, que la mejor hora es por la mañana y que el mejor día es el jueves. ¿Sabes la razón? Alessia Di Bari nos dice que tanto es verdad y por qué.
Debes evitar consumir carbohidratos con alto contenido glucémico, ya que, estudios indican que hay más probabilidad de que en el transcurso del día consumas más carbohidratos y subas de peso.
Quedarse en casa no es motivo para no mantenerse en forma. Hoy te daré una rutina de ejercicios que son de gran utilidad para esos días es los que no quieres salir.
Giselle nos comenta que hay síntomas clásicos que debemos tomar en cuenta:
Demasiada sed
Mucha hambre
Ganas de ir al baño frecuentemente
Pérdida de peso